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Ein glückliches Leben ist planbar

Ist ein glückliches Leben planbar? Diese Frage kann man getrost mit Ja beantworten. Grundvoraussetzung ist die richtige Lebenseinstellung und ein richtiges Verständnis von Planung. Allein auf die innere Einstellung kommt es an!

Voraussetzung, um Veränderungen zu bewirken und in zielorientierte Handlungen umzuwandeln, ist eine optimistische Grundeinstellung, die es möglich macht, das eigene Schicksal mit Zuversicht in die Hand zu nehmen. Viel zu häufig halten sich Menschen selbst in einer konditionierten Hilflosigkeit gefangen, die ihnen suggeriert, Spielball eines Schicksals zu sein, aus dem sie sich nicht selbst befreien können. Diese Haltung muss verändert und die Verantwortung für das eigene Glück erkannt und angenommen werden.

„Jeder ist seines Glückes Schmied“- nichts ist so wahr wie diese Volksweisheit! Planung heißt, dem eigenen Leben eine sinnvolle Richtung zu geben. Leben ist steter Wandel, aber ein guter Plan ist darauf eingestellt und kann sich den Umständen anpassen.

Der Psychologe Mihaly Csikszentmihalyi beschreibt in seinem Buch: „Lebe gut!“, wie man seine Lebensziele mit Erfolg, Glück und Zufriedenheit erreicht. Diesen Zustand beschreibt er als „flow“ (engl. der Fluss, die Fließfähigkeit, der Duktus). Wer in der Lage ist, sein Ziel zu visualisieren, d.h. klar für sich zu definieren und dabei Anforderungen und Fähigkeiten ins Gleichgewicht setzt, wird seiner Theorie nach eine solche Energie und Konzentration auf das Erreichen des Zieles erzeugen, dass er sich in den Zustand des „flows“ bringt. Dieser Zustand wird von Zufriedenheit und Glück begleitet.

Es lohnt sich also, sich intensiv mit der Erstellung eines realisierbaren Lebensplans auseinanderzusetzen und sich so mit „flow“ zielgerichtet durchs Leben zu bewegen.

Quelle: Das Erfolgslexikon Lebensplanung